2017-03-01から1ヶ月間の記事一覧

おっさんが趣味でピアノを始めたらダイエットになった話

お腹の周りの脂肪が気になりだす年頃の私ですが、最近ダイエットに成功しまして、去年の年末あたりから5〜6キロくらい減量しました。しかもあまり無理してる感じもなく継続できそうなので、その点でもダイエットとしてうまくいってると思います。僕の場合…